问题补充说明：小时候挑重物所致。。。
一、平时走路时，一定仰头挺胸，端正走姿，稍微略抬高自己较低的那个肩。360问答轻度者自己可在高膊肩一为翻边的肌肉进行按摩，使痉挛的肌肉松弛。扭转脊椎动作矫正扭转的脊椎，对肩膀，按江省般腰部曲线和赘肉有消除作用。建议错犯孔谈翻全挥矛财放佩戴背背佳,矫正脊柱侧弯,含胸等,高低肩症状也会随之消除.
平时注意站坐位姿势,有意识的端正.
高低肩，怎么矫正？
Simone
发布于 2024-09-05 16:51:49
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