问题补充说明:肺虚怎么治疗?
生活中注意事项
1生活规律:注意休息、不疲劳、烟酒不过度
2增加抗寒能力:注意早晚添加衣服,凉水洗脸、冲洗鼻腔、凉水澡
3锻炼:晨起跑步,适量锻丰思机牛纸帮海炼,深呼吸
4注意饮食:高蛋白、含维生素食物
对于食疗,仅供参考.
百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许.先将赤小豆洗净,加水适量,与粳米一起,先以大火煮沸,然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁杨钢征田部决路除顶交、白糖,以文火同煮至热即成适用于肺阴虚,虚火旺盛,素有口干来自、口苦者.
枇杷叶15克,鲜芦根15克以水煎煮取汁去渣代茶饮适用于肺热,口干咳嗽者.
黄芪30克,粳米50克.先用水煮黄芪取汁去渣,再用汁煮米做粥,晨起空腹食用
人参3克,胡桃肉三个用水煮熬一小时,饮汤后将参及胡桃肉一起食用.适用于肺肾气虚,动则气喘者
虫草6-7条,鸡肉半斤,葱、姜、盐适量,将虫草、肌肉洗净,与葱、姜360问答、盐等调料一起加水文火慢炖2小时即可饮汤食肉
沙参15克、玉竹15克船庆省妒强升,猪心肺一具,葱、盐适量将沙参、玉竹洗净纱布包好备用,将猪心肺洗净与沙参、玉竹、葱、盐一起放入锅内,加水先用大火烧沸后再用文火炖约1.5小时,心肺熟透即成.适用于老年人肺虚咳嗽,大便干燥者
杏仁10克,鸭山力飞梨一个,冰糖适量先将鸭梨切块去核,与杏仁同煮,梨熟加入冰糖少许即可食用适用于肺阴虚,素有口干口苦,大便偏干者