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治疗失眠都有哪些方法?

治疗失眠都有哪些方法?

失眠症患者的饮食应以清淡为主,注意饮食禁忌;最好少吃海味佳肴,加食些杂粮。

用药方面,蒙王槟榔十三味丸安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常,游走刺痛。一次9~13丸,一日1~2次,或遵医嘱。