则感识船风供沙谈球东国前言
老公不喜欢吃羊肉,可冬天吃这个真的不错,我又浸泡又焯水,炖出的汤,老公总算吃了一些,其实还是蛮好吃的职游半试,这人真没口福!
材料
主料:羊腿750g、土豆3穿古给伟个;
辅料:盐3小勺、鸡精1小勺、酒适量、白胡椒粉适量、蒜花适量
土豆炖羊肉
1
将乙短格羊肉浸泡半天。
2将洗净的羊腿肉放入开水锅中焯一下。
3捞出后用水冲洗干净。
4将羊腿肉放进砂锅中,下葱姜,倒入适量的清水。
5再倒点白酒。
6盖上盖烧沸后炖2.5小时左右至羊肉九分熟。
7羊肉快要好的时候,将土豆去皮、洗净后严致服切成滚刀块,浸泡在冷水中。
8将土豆放入炖好的羊腿肉中,盖上盖继续炖20分钟左右至土豆熟透。
9炖好后加盐和鸡精调味。
10撒点白胡椒粉。
11再撒点蒜花就行了。
小贴士
1、羊肉要用清水浸泡、开水锅中焯水,就能去掉大部分膻味,当然你如果不嫌有膻味,浸泡的准兵装官选零略时间可缩短。
2、土豆这神压炖的时间不可太长,否则太烂不成形。