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爽口肉片爆芹菜

爽口肉片爆芹菜

水芹又名野芹菜,是一种生长在池沼边、河边和水田里的水生蔬菜。其味道鲜美,营养价值很高,含有多种微量元素和蛋白质,多吃有降血压、血脂,清热,利尿的功效。

将水芹洗干净去老干和叶子,切段。辣椒去蒂洗干净,切圆圈形。

猪肉切片。水芹的味道特别,比一般的芹菜好吃,口感脆爽。

放油,加入蒜片爆香

放入猪肉,加小勺盐,翻炒

将肥肉的肉炸一些出来,我喜欢吃香香的肉,炒的时间长,带点金黄色最好。

放入辣椒,这种长条的青辣椒辣味重,翻炒2分钟,

放入水芹,翻炒,少量盐。

翻炒2~3分钟就行,不要炒老了。再放入生抽一勺,翻炒几下。最后放入蔬之鲜,翻炒,起锅。[

水芹脆爽可口,青椒辣味足,肉片蒜香。太喜欢了,没尝过的亲可以尝试一下