扇贝里面富含碳水化合物，经常吃可以补充一些碳水化合物，可以帮助保持大脑的功能，另外吃扇贝还具有活血的作用，所以女性们要多吃扇贝，能够让皮肤变得更红润，还有那些手脚冰凉的人，平时吃扇贝肉也是很好的 。
干扇贝肉用清水泡两个小时。
掐掉干扇贝的内脏。
多功能锅放油爆香生姜和大葱碎。
放入切碎的咸萝卜干，翻炒出香味。（咸萝卜干要泡水淘洗干净，避免过咸。）
放干扇贝肉翻炒。
加入红辣椒蚝油鸡粉，和少许清水。
盖上锅盖焖两分钟。
辣炒扇贝肉完成！
怎么做美味的辣炒扇贝肉
Simone
发布于 2025-02-24 09:47:39
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