胶原蛋白粉可以直接温水冲服，正常桐卜渣情况下，胶原蛋白粉每天用量建议为4-5克，如果皮肤状态不好，可以加量至每天8—10克；也可以弊扒将胶原蛋白粉添加到您喜欢的饮品中，还可以混合酸奶和蜂蜜冲泡服用。胶原蛋白在人体吸收改变肌肤的过程中，需要一定的时间，所以需要长期服用才行，想要养成好肌肤，局悄可以试试汤臣倍健胶原蛋白粉。
胶原蛋白粉怎么吃？
Simone
发布于 2023-03-30 18:11:24
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