有事没事的做一下如下运动：紧一下阴道口，再松睁桐一下阴道口，这样反复做几次，每天做，想起来就做几下，相信会有没袭效果的。我是怀孕的时候就开始做的，生完孩子，还有切口，切口长好之后，又一直悉察坦坚持做了2-3个月，现在和生宝宝之前没什么区别
生完孩子下边松弛怎么办
Simone
发布于 2023-05-02 10:22:33
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Simone
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