您的位置首页百科知识 喝乌龙茶有什么好处和坏处 Simone 发布于 2023-07-23 11:38:05 580 阅读 简单的来改槐说,常喝乌龙茶有利于降低高血压,据研究,常喝乌龙茶的人比不喝茶的人降血压的机会要多百分之五十左右;乌龙茶还可以增加肌肤活性,有效抵抗皮肤衰老;除此之外,乌龙茶中含有大量茶多酚,可以有效预防癌症和蛀牙的风险;而对于乌龙茶的竖歼盯坏处,空腹不能饮乌龙茶,极易感到饥饿,甚至会头晕、想吐,即俗称的“茶醉”。还有有贫血症状的人也不能喝茶,乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,余和经常喝乌龙茶会导致你的贫血症状变得严重。