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汤臣倍健蛋白质粉睡前喝好吗

汤臣倍健蛋白质粉睡前喝好吗

你好,汤臣倍健蛋白质粉能提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。

可以睡前喝,没有严格规定具体多长时间喝一次的。

可以自身需要在食物或饮料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。