正常女性的体脂应该是20%到25%,体质超过正常值的20%以上就是肥胖,体质过高可能会引起高血压、糖尿病、痛风、脂肪肝等病理性疾病,我们可以通过体脂率的计算公式来看自己是否需要减肥,女性的体脂率={(腰围cm×0.74)-【体重kg×0.082+34.89】}-体重,再乘以百分之百。
相关文章
-
梁挠度的计算公式是?
2024-06-08 16:42 阅读(557) -
产值的计算公式?
2024-01-19 09:22 阅读(604) -
景深计算公式?
2024-01-16 00:06 阅读(561)