儿童睡觉之前喝牛奶对身体是比较好的，但是父母需要注意掌握好饮用的量，饮用量最好不要太多，否则容易增加孩子肠胃负担，有可能会引起消化道症状，比如腹胀腹泻等，甚至有可能会导致孩子出现积食。
但是在睡觉之前适量的喝一些牛奶有助于补充钙元素，可以促进孩子的体格发育。
同时还可以补充体内的蛋白质，增加孩子的免疫力。
儿童睡前喝牛奶好吗
Simone
发布于 2024-06-24 15:43:23
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