常喝蜂蜜是好的。常喝蜂蜜可以消积食，蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间；蜂蜜具有一定的止咳作用，还可以清理肠道，蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，但一定不能过量服用，不然可能造成腹泻；蜂蜜能够抗过敏、还可以缓解花粉等造成的过敏症。
长时间服用，还可缓解哮喘症发作。
但要注意蜂蜜能升高血糖，糖尿病病人慎用。而且喝蜂蜜，也一定要掌握蜂蜜的用量。
常喝蜂蜜好吗？
Simone
发布于 2024-06-25 17:34:43
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