Simone
拇趾向外倾斜超过生理角度十五度就会出现畸形症状,这种情况称为大脚骨,也就是所谓的拇外翻。关节脱位,使拇趾骨头向外突出,是引起大脚骨出现的主要原因,主要是由于位于大趾趾底部的关节脱位,导致大脚骨向外突出。大脚趾除了影响美观外,运动能力也会受到严重影响,从而导致行走障碍。
大脚骨该怎么做
1、大脚骨可以通过手术进行治疗。当第一、第二跖骨夹角小于15度时,如果是轻度或中度大脚骨,可以将跖骨头内侧骨赘切除。通常情况下,第一、第二跖骨夹角大于十五度时进行基底截骨术。
2、可以穿宽松或露趾的鞋。此外,也可在鞋内放软垫,可以减轻足底疼痛区的压力。
大脚趾的护理方法
1、保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,保证充足的睡眠,不要熬夜。还要注意做好局部的保暖工作,以免受风寒的侵袭。
2、日常生活中可以适当进行体育锻炼,可以增强身体的免疫力,还可以提高机体的免疫力。此外,不要过于剧烈。
3、要自己选择一双舒适合身的鞋子,鞋跟不可过高,鞋头要松一些,让脚趾在鞋里边有活动空间,避免被挤压。
4、在饮食方面要注意均衡饮食,饮食要有规律,多吃水果和蔬菜,多补充维生素,不吃辛辣油腻的食物。
