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胸部大怎么办?

胸部大怎么办?

问题分析:胸部大该怎么办?

1.穿戴适合自己的文胸。量出自己的胸围,挑选适合自己尺寸的文胸,因为合适的文胸除了能够让穿戴更舒适外,还能很好的托起胸部,让胸部线条更加自然柔和。

2.挑选衣服款式时,V字领和半身束腹都是不错的选择。

不要买有腰带的裙子,吊带款式也不适合胸部太丰满的MM。选择大裤腿的裤子和喇叭裙,以达到与胸部线条相协调的目的。

不要试图用宽松下垂的衣服来盖住过大的胸部,这会让你看起来更加臃肿,同时也太过显老。

3.抬头挺胸,站直身体。胸部丰满的MM常常为了掩饰自己大胸而把自己缩成一团,这不仅不美观,而且会引起驼背。

4.如果你超重,就试着减减肥,身体的脂肪含量减少,胸部也会随之缩小。

5.有氧运动难度不大,也不易引起肌肉疼痛,容易坚持,是锻炼的首选。平时可以选择散步或者骑单车来代替一些高难度的跑跳运动。锻炼时应戴上专门为丰满女士设计的运动型文胸。

6.如果由于你的胸部太大,已经引起背部、颈部以及肩膀的疼痛,或者在肩带部位出现皮疹,这时,可以考虑做缩胸手术。