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记忆力减退 大脑反应迟钝怎么办?

问题补充说明:我现在22 跟人交流时候经常不知道说什么`别人说什么的时候感觉自己理解很困难`还经常感觉压抑 我知道自己得了社交恐惧症`想问一下反映迟钝和这个有关系吗?

记忆力减退 大脑反应迟钝怎么办?

跟人打交道不知道该说些什么?这可能一方面是自己很少与人交流;另一方面可能是你对你交流的对象不太熟悉。试想,一个我们不太熟悉的人我们能够与他交流什么呢?

反映迟钝与这个没有简什么关系。建议你一方面多与人交流,哪怕不说听别人讲也是一种学习,另一方面学会去思考,为什么别人有话题说,自己却没有呢?为什么会这样子,你自己要细细的想,细细的琢磨。一个爱思考的人大脑是不会迟钝的。

另外,有天爱搞府训一点也很重要,要自信。对自己要有信心,要多看到自己的优点和长处,科液扩不要只看自己的不足,这是降低自信心的最大的忌讳。

多与人交流。多学会去思考。相信自己。加油吧!想改变:一切皆有可能!