古籍记载：《神农本草经》铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”； 《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益津，为无上妙品”。
将香猪骨头洗净切块、玉米切小段、生姜切片备用
将所有的材料倒入汤煲里加入适量的清水。
起火，大火煮沸后调小火，继续煲约1.5小时。
起锅前放入盐调味即可。
养生私房菜：铁皮石斛香猪骨头汤
Simone
发布于 2025-01-22 03:59:18
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