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有氧运动（以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式）

Simone 发布于 2023-03-30 00:31:42 559 阅读

有氧运动（以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式）

有氧运动，是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。运动负荷与耗氧量呈线性关系。

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标签:有氧运动（以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式）,有氧,运动,健身