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现代力量训练

Simone 发布于 2023-05-21 20:03:03 530 阅读

现代力量训练

《现代力量训练》是一本论述力量训练的理论与实践的著作。书中比较系统地从力量训练的理论基础、科学依据以及训练手段和方法等方面进行了阐述。

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