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乳酸钙和碳酸钙哪个更好?

乳酸钙和碳酸钙哪个更好?

乳酸钙孙磨是有机物碳酸钙是无机物这是最本质区别碳素钙就是我们平时熟知的鸡蛋壳,骨骼,岩石的主要成分而乳则雀斗酸钙经常出现在奶制品中,用于给人体补钙因为碳酸钙物理性质无法被人体吸收,而乳酸钙在人体中消化反应后钙变成离子形式可被人体吸岁拆收