其实,产后黑色素沉淀与年纪、身体状况有关,但可以确定的是,防晒和适量地补充维生素C是避免芹茄伍妈妈们变黑的第一步。袁总经理推荐妈妈们使用一种简单可行的补白法:每日清晨起床后先喝1杯温开水,在吃过早饭后,服用1粒维生素E胶囊和3粒维生素C,并确保1天1瓶牛奶的摄入,即可使皮肤变得神清气爽。 除了吃吃喝喝,孕妈妈们也可为自己选择一家值得信赖的专业美容机构,每周或10日做1次以纯天然产品为主的补水保养,但一定要选择动作轻微、细致的日式按摩和非精油类、纯天然的护肤产品。因为香薰护理中的香薰精油会刺激胎儿,而且法式护理按摩手法较重,易促使孕妇的子宫收缩,甚至还可以导致早产,因此,选择一家专业美容机构对孕妈妈来说至关重要!定期的补水保养可确保孕妈妈的皮肤不受黑色素沉淀的侵扰,长期保持水灵灵的Baby face。 产后除斑选择多 目前,已有很多美容机构推出了为有面部黑色素沉淀的妈妈们祛斑的服务,祛斑方法多多,但效果因人而异。让我们来看看各类祛斑方式的作用机理和应用比较。 1、 激光祛斑:用先进的激光仪器除去色斑,效果明显,但不少妈妈会害怕使用激光,怕不安全。但其实只要选择专业的美容机构做激光护理,一定能安全有效地除斑。 2、 中草药祛斑:遵循中医原理,服用具相应功能的中草药制剂,外加敷中草药面膜,由内而外治愈色斑。这种方法是较为保守的做法,疗效有限,但最为安全。 3、 生物祛斑:口服、注射、外用一些带有祛斑效果的生物制剂,如活力素、维生素C等药物,起到标本兼治的祛斑效果。 4、 果酸祛斑:用高浓度果酸剥脱表皮,较以往的化学剥脱安全可靠,达到“换肤”目的,但仍非祛斑首选。 5、 磨削祛斑:用机械磨削的方法,祛除表层色斑。 6、 针灸祛斑:属中医范畴,调节经络,改善人体内分泌。 消除妊娠斑需要一定的时间,也依靠多种因素。因此在日常生活中,应注意以下几方面,做到养护结合。 * 不急、不躁、不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。 * 每天要保证充足的睡眠。 * 选择适当的护肤品。 A. 选用天然成分及中药类的祛斑化妆品; B. 运用粉底霜,粉饼对色斑进行遮盖,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小斑点与健康皮肤的色差,起到遮盖作用。 C. 避免日晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。 * 注意日常饮食。 A. 多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏纳圆米、花生米嫌或、瘦肉等。 B. 少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。