Simone
一．帮助孩子面对他们的感受。当孩子的感受被不断否定，他会感到困惑和愤怒。站在孩子的立场，去理解他们。作者给出了四条建议：1.全神贯注地倾听代替心不在焉。2.用“嗯”“哦”“是这样啊”来回应他们的感受代替提问和建议。3.说出孩子的感受代替迹拆毕否定感受。4.用幻想的方式实现他们的愿望代替逻辑上的解释。这一条是不是感觉和哄女友的状态相似？她们要什么也许并不是真正要那个东西，只要你愿意有那样的态度和她一起天马行空就好。同时要记住，孩子所有的感受都是可以被接纳的，但是某些行为则必须受到限制。比如，动手打人。孩子处于极度难过的时候，身体上的发泄可以帮助他们缓解痛苦，比如，大声吼叫，撕纸，扔枕头，最和蔼有效的方式莫过于，给他纸笔让他把愤怒画下来，乱写乱画都可以。二．鼓励孩子与我们合作家长常用的措施不外乎这些：责备和问罪，谩骂，威胁，命令，说教，警告，控诉，比较，讽刺和挖苦，预言。这些方法既失控又效果甚微。本书提供了五个技巧：1.描述御配：描述你所看到的，或者描述问题。比如，孩子忘记关水龙头，你只需要描述这一句“宝宝，我看见水要漫出来喽”2.明示正确行为的提示。比如，果皮放在桌上，你可以说“宝姿芹宝，垃圾应该丢到垃圾桶”。3.用简单的词语表达。孩子不喜欢说教和长篇大论，对他们来说，越短越容易记住，越有效。4.说出你的感受。不要评价孩子的个性和人品。5.写便条。有时候文字比口头表达更有效。即使是不认得字的孩子对书面的表达也会有特别的反应。但是切记，真实的情感表达很重要。如果孩子的行为所致的后果很糟糕，需要严厉的表达时就不能隐藏自己的气愤假装没事。因为虚假的情感孩子是可以感受到的。
