胆子大小有生理原因,也有心理原因。仅仅胆子大不叫健康,健康的人并不是什么也不怕。多吃健脾健肝的东知模西。如果想锻炼胆量的话,就是你扰猛滑怕什么就多做什么。比如怕老鼠就家里养几只老鼠缓腊。养一段时间就发现不怕了。
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