卡灯有几种方法,助跑跳蹲,或助跑跳,开始,站卖漏在楼梯那里边缘,位置是以你为圆心,楼梯线和灯线角度是(35-45度),然后向门杆前跑跳,也可以跑跳蹲,空中松开蹲,多练就熟悉手感了。失败的原因,除了没铅配顷掌握技巧外,槐陆还有一个原因就是电脑问题,有些电脑跳灯上去是没有踩门杆停顿的感觉的
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