肝脏排毒的时间一般是在子时，也就是晚上11点-1点钟的时间，为肝脏排告颂毒期。这个时候尽量要早点休息，早点入睡，保持肝胆的排毒通畅。如果经常熬夜的人，就会容易伤到肝脏，引起肝病，肝区不适，特别是有乙肝病毒携蔽做带袜并郑的人会引起肝炎发作，最好这个时候以睡眠为主，多喝水。平时可以喝点茵陈茶可以保肝、护肝，改善肝脏的排毒，也可以接受刮痧、针灸、艾灸等中医理疗，帮助肝经进行排毒。
肝脏是几点排毒
Simone
发布于 2023-04-30 06:19:58
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