Simone
气虚要及时的调理改善，可以试试德甫常渭保茶，还需要饮食和药物的调理。1.饮食调理。常食益气健脾食物和药物。如大枣、苹果、橙子、葡萄、龙眼、粳米、糯米、小米、土豆、香菇、南瓜、胡萝卜、莲藕、黄豆、扁豆、豆腐、鸡蛋、猪肚、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、淡水鱼、泥鳅、鳝鱼。少吃或不吃耗气的食物如生萝卜、空心菜、槟榔等。饮茶宜选红茶基慎，不宜多饮绿搏皮敬茶。2.药物调养。可用甘温补气之品，如人参、西洋参、党参、太子参、白术、红景天、山药、黄芪、蜂蜜等。脾气虚宜选用四君子丸或参苓白术散。肺气虚常握巧感冒者宜选用玉屏风散；肾气虚宜服用肾气丸。
