Simone
1无痛分娩经历
无痛分娩是临床上的一种“镇痛分娩”，至于疼痛与否，分为两种情况：
1、疼痛是个人的主观感受，分娩镇痛只能减轻痛感而并不是完全无痛，应对分娩过程有正确的认识，建立良好的心理状态。
2、孕妇使用分娩镇痛前应先与家人达成共识，在麻醉医生和产科医生或助产士的指导下，权衡利弊后选择合适的方法。
2无痛分娩有副作用么
无痛分娩并非一点不痛
是否意味着，只要使用了无痛分娩技术，准妈妈在生宝宝的过程中，就丝毫感觉不到疼痛了呢?
“无痛分娩并不意味着完全不痛，不管用什么方法都很难做到绝对不痛。”
无痛分娩的无痛也只是相对的，因为分娩时用的麻醉剂用量很小，所以产妇仍然能感觉到宫缩的存在。
无痛分娩只是设法让疼痛变得可以忍受一些而已。
其实，准妈妈的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中，也会增加对疼痛的敏感度，因此，准妈妈做好精神上的准备，也是减轻疼痛感的一个好方法。
3无痛分娩要多少钱
无痛分娩是指通过药物来减轻分娩者的疼痛的分娩方式，无痛分娩一般多少钱是根据孕妇的具体情况来决定的，术前检查的结果、手术中遇到的突发情况等都会影响到无痛分娩的费用。
无痛分娩顺产多少钱?
总体来说，无痛分娩的收费区间在800-3000不等，而且随着项目增加费用也会增加。
4无痛分娩后如何保养
产后妈妈的营养直接关系到自身体能的恢复以及母乳的多少和质量，因此应合理进补，适当调配，荤素合理，全面补充。
当孕妇成为新妈妈以后，注意乳房清洁,配戴合适胸罩，防止产后乳房的变化衍生出一些问题，如乳腺炎等。
顺产妈妈的外阴，因分娩压迫、撕裂而产生水肿、疼痛，这些症状在产后数日即会消失。在产后，新妈妈的阴道腔逐渐缩小，阴道壁肌张力逐渐恢复，产后出现的扩张现象3个月后即可恢复。如经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，其恢复需要更长的时间。
另外，产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
产妇应避免过早劳动，注意预防便秘，还要有意识地经常做缩肛运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力，一段时间后失禁便会自行缓解、消失。
如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科求诊。许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛。
产妇在产后感到腰腿痛一般属于生理性的变化，注意休息。是可以恢复的，如果疼痛不见减轻，相反逐渐加重，就要请医生及时医治。
新妈妈饮食5大原则：补充足够热能：喂奶的产妇每天热能的供给量应为2500卡路里左右，而喂牛奶的妈妈每天所需的热量要比完全母乳者少500~700卡路里，母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。
5无痛分娩有什么好处
通常所说的”无痛分娩”，在医学上叫做”分娩镇痛”，是一种既不影响母婴健康，又能解决或减轻分娩疼痛的方法，可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦;
无痛分娩的好处主要有:
1.安全:无痛分娩采用硬膜外麻醉，医生在产妇的腰部硬模外腔放置药管，药管中麻醉药的 浓度大约相当于剖宫产的1/10，淡淡的麻药，很安全。
更重要的是产妇与胎儿之间拥有一个胎盘屏障会很好的保护胎儿不受此影响。
2.方便：当宫口开到三指时通过已经放置的药管给药，分娩妈妈带着药管可以到处活动， 很方便。
3.药效持久：大约在给药10分钟后，分娩的妈妈就感觉不到宫缩的强烈阵痛了，感觉到 的疼痛好似来月经时轻微的腹痛。
4.适合人群广，大多数产妇都适合于无痛分娩，但是如有妊娠合并心脏病、药物过敏，腰 部有外伤史的产妇应向医生咨询，由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
5.必要时可以满足手术需要，试产过程中如果出现剖宫产症状时，可立即进行手术，节省 麻醉时间，提高新生儿存活率。
6.减少产妇不必要的耗氧量和能量消耗，防止母婴代谢酸中毒的发生，提高产程进展的速 度，降低产后出血率，避免子宫胎盘血流量的减少，从而改善胎儿氧气状态，减少胎儿缺氧及新生儿窒息状况出现的机率
