壮阳补肾最好是服用中成药物以及具有补肾作用的食物，可以在中医医生的指导下服用补肾的中成药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸，六味地黄丸，不可以自己盲目服用。
同时在饮食方面多吃具有补肾壮阳作用的食物，比如牛肉，羊肉，海鲜，鱿鱼，韭菜等食物。
同时要多注意休息，不要过于劳累，不要熬夜。
壮阳补肾吃什么好
Simone
发布于 2024-07-22 06:42:40
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