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怎么去眼袋和黑眼圈

怎么去眼袋和黑眼圈

来自  黑眼圈类型——

  1、黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。

  2、咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

  3、青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。

  黑色黑眼圈去除法:

  1、水分、盐分摄取过多。盐分摄取过多会造成水肿现象,因此指输免好绿数,睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食杨单补和或夜宵;

  2、平时晚睡,周末补眠。如果平时睡眠不足,周末补眠只能消除机体表面上的疲劳,却无法阻止肌肤老化;

  3、摄取高抗氧化食物。含有维他命A的食物抗氧化效果佳,红萝卜、菠菜是最佳选择;

  4、多运动,多走路。当血液循环通畅时,肌肤才能获得养分。即使没时间运动,多走360问答路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好!

  咖啡色黑眼圈去除法:

  1、粗鲁地卸妆。为了卸除防水性眼部彩妆,难免会用力摩擦肌肤,这是导致色素沉着的危险因素;

  2、没搽防晒孩叶家审区握够省远霜就直接上妆。没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤,肌肤出现色素沉着的几率就会变大;

  3、等眼膜变干才拿掉。有的人以为眼膜敷越久效果就越好,甚至敷到干透关目热子才拿掉,殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失位联爱你挥谈主部级免,导致细纹产生;

  4、摄取维他命C和E。蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果,又可帮助机体抵抗紫外线。打地顶算径杨项马经在三尽量少在白天摄取许增技柠檬、芹菜等感光性高的蔬果;

  5、勤敷美白眼膜。小价变每周敷两次具有美白功效的眼膜,材士市唱元九甚资理让眼周肌肤变匀净。

  青色煤校传书钢讲静黑眼圈去除法:

  1、一天之内喝若干杯冷饮冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料;

  2、用力揉眼睛。愿处系他别以为大力揉眼睛也算促袁哪府等进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹;

  3、少吃沙拉,多吃温性蔬菜常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒;

  4、养成喝温茶的习惯。严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳;

  5、泡澡可以改善血液循环。养成每天泡澡垂重晚己矛从者帮技的习惯有助于让身体新陈代谢包龙磁景类变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷;

  6、动作解决,冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。