水蜜桃会在夏季成熟,大多数水蜜桃会在6-9月份成熟。
水蜜桃的开花是在3-4月份,花期结束后就生长为桃子,需要经过3-6个月才能成熟,不同种类的桃子成熟时间是不同的,在夏季就开始有桃子了,一直到秋季,桃子都属于应季水果,大多数水蜜桃都在6-9月成熟,有少部分会较早或较晚成熟。早基瞎成熟的水蜜桃略呈球形,表面裹着一层细小的绒毛,青里泛白,白里透红,一般重一百克到二百克,大的重三百多克。
水蜜桃简介:
水蜜桃原产于中国,并且逐渐传播到亚洲周边地区,世界各地均有栽植。中国广泛栽培,主要产区有河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江、江苏等。喜光、耐旱、耐寒力强,怕渍涝。喜温暖、喜湿润,对环境的适应性较强陆空。水蜜桃浆汁丰富,果肉柔软,甘甜香郁,宜于生食。水蜜桃产品在市场上畅销,经济效益较大。
水蜜桃的功效:
花朵、果实、桃仁等都能够入药,在止咳平喘、治疗缺铁性贫血、利尿和抗血凝等方面有疗效。
1、润肠通便。水蜜桃中富含膳食纤维与果胶,可促进肠胃蠕动,能帮助清除肠道废物,并促使胆汁分泌,起到消积润肠、增进食欲的作用。
2、补益气血。水蜜桃有补益气血、养阴生津的作用,大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者宜多吃,且水蜜桃的含铁量高,具有促进血红蛋白再生的能力,是缺铁性贫血病人的理想食物。
3、解酒。水蜜桃含有烟碱酸,能促进血液循环,可解酒并改善宿醉。
4、减肥瘦身。水蜜桃的热量低,含有丰富的果胶与膳食纤维,既能增加饱腹感,又能促进肠胃蠕动,起到助消化、促排便的作用,常吃可减肥瘦身。
吃水蜜桃的注意事项:
一、禁忌人群:
1、过敏:对桃子过敏的人群,在吃桃子时可能会诱发面部发红、肿胀、皮肤瘙痒、腹泻等急性过敏反应,因此应避免食用。
2、糖尿病人群:由于糖尿病人群自身需要控制血糖,而桃子内含有丰富的糖分、果胶等物质,一旦过量食用,对于控制病情可造成负面影响。
3、胃肠疾病人群:对于存在严重消化不良、腹胀、腹泻、反酸等胃肠疾病的人群,在大量食用桃子后,容易增加肠胃负担,因此不宜食用。
4、婴幼儿人群:由于婴幼儿的胃肠道发育不完善,在吃桃子的时候,不仅无法吸收桃子内的营养物质,可能会加剧胃肠道的消化负担,锋大引发消化不良。
5、其他:从中医角度来说,由于桃子属于温性食物,上火人群及孕妇过量食用桃子后,可能有口干舌燥、咽部不适等反应,严重时会引起出血、流产,因此也不建议食用。
挑选水蜜桃注意事项:
1、注意挑选:比如未成熟、腐烂的桃子,不建议食用,可能会引发胃部不适的症状。
2、不宜多食:桃子本身具有生津止渴的作用,食用过多可能会引发腹泻、腹痛。