高中历史记忆很深刻的一句话就是:哪里有压袭迹薯迫哪里就有反抗。为什么中国的封建社会时间最长,原因之一就是因为中国的君主信奉孔孟之道,对于国家百姓的压迫没有到令人发指的地步,所以推翻封建社会的反抗力量也不像国外那样强大。
其实想想这句哪里有压迫哪里就有反抗适用于很多场景。曾经有一段时间我给自己制定了一个时间计划表,从早上醒来之后到晚上睡觉之前的时间都给计划好了,而且把一个个大项目拆解成小目标,每天完成多少都标注出来,这个计划表用了2周之后就彻底放弃了。放弃的原因是每天都会出现一些新的状况把我的计划打乱,这样每天就会有没有完成的任务,第二天还弥补不过来,一个时间计划表搞得我天天很懊恼,不仅详细记录出我没有完成的任务还让我失去了自信心。有很长一段时间我都再没有做时间计划表,后来我自己总结就是因为我把时间计划表安排的太密和太细,让我每天都有一种喘不过来气的感觉,这种压迫感让我自动自发的产生反抗情绪,所以没有执行下去也拍者是很正常的现象。自从有过这次经历之后,我的计划表再也不会安排满满的,我会列to do list,也就是必须要完成的任务列出来,或者是任务虽然安排上了时间,但一天会留出很多机动的时间,这样即使有突发状况也会完成既定目标,最关键的是自己没有感觉那么被压迫。
了解我的人也基本都知道我有买书和看书的爱好,我在闲暇时间喜欢去网上书店逛逛、看看名人推荐的书单州拍、一边喝咖啡一边看我喜欢的书籍,爱好就应该是在一个很轻松的情境下享受的去完成。但是有一天我与几个朋友共同开始100天阅读计划之后,读书的感觉变了,每天为了打卡记录读书笔记,每天都强迫自己必须看50页书,其实我一直都在坚持,但是到了70多天的时候我终于不再坚持了。为什么呢?还是那句哪里有压迫哪里就有反抗!本来是一件很美好的事情变成了一项任务,而且因为偶有的突发状况没有完成任务的挫败感是最折磨我的。在这次100天尝试之后我又回归到以前读书的状态,想读书的时候就读,不想读书的时候就不读,而不是想看电视的时候强迫自己读书。我跟发起100天行动计划的战隼说了自己的反抗情绪,他告诉我说其实只要是自己喜欢的事情,中间有间断是很正常的,喜欢的事情就不要强迫自己去做,顺其自然就会坚持下去。
最近看了小仓广所写的《做事的常识》,他在书中写道:做不到一百分,也要为自己喝彩。他为自己三天做到、两天没做到的成果相当自豪。换句话说,一年365天当中,假设无法持之以恒的事保守估计占四分之一,只要不轻言放弃,不断重复开始,就还有四分之三的成功胜算。因此,即使他以过去赖床的频率来算,实际达到成功早起的天数已高达273天。所以,他没有让自己意志消沉,或是责备自己的理由。
通过自己的切身经历和阅读别人的体会,我深深了解到不要给自己或别人太多压力,就像演讲前适当的紧张是合适的,但是过于紧张就会把演讲搞砸。无论是时间上的安排还是其他事情的处理,都不要过分强迫,再比如说爱一个人就要给对方适度的空间,如果相爱的双方天天腻在一起,过不久就会有一方受不了这种状态而提出分手,爱情更是需要细水长流。只要是事情的安排上有一定的节奏,就算不是完美的,其实走走停停没关系,有前进就好!