想要运动，必须要有完整的四肢。
想要打好篮球，基础不能少，一般的三步上篮，原地单手投篮，运球等动作要扎实，记住这里的单手投篮是指右手投篮，左手只是辅助，就是说右手手腕发力，左手稳住球而已，投篮姿势要正规，不能手臂扭曲。
基础有了，接下来就可以练习那些高难度动作了，后仰，干拔，急停跳投，运球转身等等.....教学视频多看，多练。
要经常实战，所练习的动作要贯通到实战当中，这样才有进步，多打多练，时间久了，球感会很好的。
怎么学会打篮球呢
Simone
发布于 2025-01-02 09:41:47
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