问题分析：你好，你所说的情况 一般来说郑多燕减肥餐吃完以后有可能会反弹的，减肥餐目前大部分效果不一定可靠的。意见建议：合理的减肥方法最好还是运动加食疗, 合理饮食加运动.平时多吃蔬菜水果,控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。
郑多燕减肥餐吃完以后会反弹吗？
Simone
发布于 2024-05-28 19:38:14
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