快速降血糖的方法:射胰岛素,胰岛唯梁前素是公认的降血糖最快、最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当,会导致血糖剧烈波动。以下食物有辅助降血糖作用:1、玉米2、黑米3、魔芋4、黄瓜5、韭菜6、西红柿7、芦笋8、海带9、豆腐10、木耳以下成分对辅助降血糖有一定的作用:1、鱼油2、吡啶甲酸铬铬是一种矿物质,是人体必需的微量元素,同时还是葡萄糖耐受因子 (GTF) 的重要组成成分,它可以增指清加胰岛素的活性,参与蛋白质的合成和核酸、脂肪的代谢,降低体内脂肪含量。铬还能使免疫系统加强,提高机体渣亩对不良状况与应激状况的抵抗力。每日1.2g的吡啶甲酸铬对辅助降血糖有辅助作用。三: 高理血糖饮食原则:1、饮食要清淡2、限制食盐量3、戒烟戒酒4、饮食应节制:一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。
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