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干煸蚕蛹

干煸蚕蛹

干煸蚕蛹,豫菜、鲁菜均有,营养丰富,老少皆宜。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

首先把干红辣椒切段、葱姜蒜切碎备用。

然后将蚕蛹洗净后,冷水下锅煮熟

把蚕蛹凉透后,剪子将蚕蛹沿壳剪开,去除黑芯,放入淀粉盆里沾一层淀粉(也可以用刀将蚕蛹切开,但是会爆出水来)。(不可食用哦)

用少量的盐和料酒、淀粉拌匀蚕蛹,静置十分钟。

起油锅,油五成热时,下入蚕蛹,用小火慢炸。炸至蚕蛹微黄捞出控油。

关火放入干辣椒段煸出红油(也可以不关火将火调小火,但要控制火候)

放入蒜片和芹菜煸炒

蚕蛹煸炒,调入盐、味素、白胡椒面调味,翻炒片刻即可出锅