Simone
白头发缺少可能是缺乏维生素、铁元素、蛋白质等，需要根据疫情原因及时针对性治疗，对症状改善会有帮助。
1、缺乏维生素：生活期间不喜欢吃新鲜的水果蔬菜，可能会导致体内处于维生素缺乏状态，容易引起白头发，调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，也要适当吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够补充体内所需改善白头发症状。
2、铁元素：如果体内缺乏铁元素容易引起白头发，通常需要适当吃一些芹菜、菠菜、猪肝、鸡心等食物能够补充体内所需的碘元素，促进黑色素形成，有助于白头发症状改善。
3、蛋白质：如果身体出现高度营养不良时，可能会因为体内缺乏和蛋白质，会出现明显的白头发生长。需要适当的吃牛肉、牛奶、蛋白粉等食物，能够促进体内蛋白质补充，帮助症状改善。
除此以外，还可能是因为体内缺乏碘元素引起，需要及时干预治疗。
