问题补充说明：男，22岁，近1年躺下很久才能睡着，而且觉比较轻，早晨很早就醒了，感觉很累，晚上的梦还比较多，想问问吃什么保健药能改善下，广告莫答。
清法半夏各45克，薏苡仁60克，夜交藤30克，酸枣仁15克，白薇15来自克，茯苓15克
每天睡觉之前服用。一副药煮两碗，煎煮时间长点，至少开锅半小时，每日一碗。一般3-5付药会节很味早该吃套就OK了
睡眠质量差，多梦怎么办?
Simone
发布于 2024-09-09 07:43:04
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