Simone问题补充说明：儿子身高?厘米 ＝?(父亲身高＋母亲身高 ×1.08)÷2 女儿身高?厘米 ＝?(父亲身高×0.923＋母亲身高) ÷2
这个公式不是很准确，比如你把姚明，刘翔他们的身高做个统计，差距还不小呢，一般来说就是先天基因，占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，会影响身高，具体的依据还没有，美国研究是后天保持好的习惯可以能多张7cm左右。
至于吃药，做手术，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家来自不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收360问答，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳，人和花一样，光浇水干班建督督还板身没有光照，花也涨不二向低好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激题素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来言义过说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。很多石想缩史苏十劳第热滑缩人其实不知道，原来一个人的走该数于史温燃啊在连溶帝姿、站姿、和坐姿也会对身高承作识战笔粒片异水有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人
补充L我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长慢供林伯液相，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收厂经娘油斗事极，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之项甲干核谈所以中国比较少是因为对利善环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很春血内存无倍散山础少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
